かまどの管理栄養士さんが交代で週替わりで曜日毎に栄養豆知識(プチ講習)を3月開始しました。

3/2(月)は減塩　薄味でも美味しく食べる方法

3/13(金)は食事に気を付けたい、摂取したい商品「マゴハヤサシイ」

3/21(土)は甘酒について

3/24(火)は塩分摂取控える方法(醤油を減らす為には柑橘で酸味を加える)

等の分かりやすく、実践しやすい方法を講習してくれています。

運動の休憩時間を利用し、お茶や甘酒を飲みながら、耳を傾けてもらっています。😄

ブログを冬眠してる間に世間では新型コロナ、マスク😷不足、小中校休校、イベント中止と慌ただしく暗いニュースばかりです　

今年は桜の木下での花見、宴会も控えるようにとのこと。

まどかにはそれを吹き飛ばすかのように満開の桜が届きました。😄

今朝、利用者のTさんが庭先に咲いている桜を採ってきてくれました。

ミヤビという品種だそうです。30年ものだそうです。

これから気候も良くなり花盛り、毎年沢山の花を利用者さんが運んできてくれます。👍心癒されコロナを乗り切りたいと思います。